Tuhar Reis Kõht

Characteristics:
TUHAR REIS KÕHT - jõutreening, kus erilist tähelepanu pööratakse tuhara, reie, kõhu ja selja piirkonna tugevdamisele. Sobib kõigile, kes soovivad lisaks tavapärasele jõutreeningule veel kindlaid piirkondi treenida. Vahenditena kasutatakse BOSU palle, stepipinke, kange ja kummituube Lõpetame u. 10 minutilise venitusega.
Trainers:

Related Classes