Kadri Vernik

kadri

EKR 3. kutsetase

Olen lõpetanud Tartu Ülikooli Bioloogia-Geograafiateaduskonna ning õpin füsioteraapiat Tartu Tervishoiu Kõrgkooli 3. kursusel.

Oluliseks pean pidevat enesetäiendust, kliendikeskset lähenemist ning teadlikku, kuid mõnusa emotsiooniga, treenimist. Liikumine on minu jaoks nii töö, hobi kui elustiil.

Soovitus klientidele: proovi julgelt erinevaid treeninguid, et leida see, mida naudid! Liigu, ela, armasta!

 

Treeningud:

Personaaltreeningud
Jooksutreening (JJV algajatele)
Kikkpoks (intervall)
Boot Camp
Pilatese võimlemine
Seljatreening
Aeroburn
Stepaeroobika