Tantsime: erinevad stiilid

Tund algab 5-7 minutilise soojendusega, millele järgneb tantsuline tunniosa. Stiilid, mida tunnis kasutatakse on house, jazz, pop, showtants, latiino, streetjazz jne. Tantsuline osa tunnist arendab koordinatsiooni, tantsulise liikumise oskust, rütmitunnet ja annab kindlasti mõnusa avalöögi nädalavahetuse klubiõhtuks.
Tunni lõpuosas võib olla kerge lihasosa ja kindlasti lõdvestus-venitus tunnis põhikoormuse saanud lihastele.

Treener: Kristi Möldri