Zumba

Zumba® on vaheldust ja mõnusat treeningut pakkuv tantsuline fitnessprogramm, mis on üles ehitatud ladina-ameerika tantsudele nagu merengue, salsa, cumbia, reggaeton, samba jne. Igas tunnis kõlab ~15 lugu.
See tund sobib KÕIGILE, kaasa arvatud neile, kes varem pole tantsu või aeroobikaga kokku puutunud. Tundi on oodatud ka mehed!
Zumba® tundi harrastab iga nädal ligi 5 miljonit inimest juba 75 riigis, kes kõik treenivad hüüdlause järgi „Ditch the workout, join the Party!“

Treenerid: Kristi Möldri, Maria Murumets